Wer durch gezieltes Training seinen Körper definieren, Muskeln aufbauen und die Ausdauer steigern möchte, kommt an gewissen Fitnessgeräten einfach nicht vorbei? Dies stimmt natürlich nur in Maßen, wie der neueste Trend des ‘Functional Trainings’ beweist. Bei dieser Form trainiert man nämlich nicht an ‘Maschinen’, sondern lernt in speziellen Übungen und an besonderen Geräten, möglichst frei den ganzen Körper zu trainieren. Besonderes Augenmerk liegt dabei auf dem Rumpf, also der Körpermitte. Hiervon ausgehend wird der gesamte Bewegungsapparat stabilisiert – die ideale Basis, um den Alltag leichter zu meistern. Optische Ergebnisse sind da fast nur noch willkommener Bonus zur Gesundheit.
Genau diesem aktuellen Trend widmet sich nun die neue Functional Trainings Area im Return Sportpark. Hier finden Sportler vom topmodernen Multifunktionsturm, über große TRX-Racks bis hin zu jeder Menge ‘Zubehör’ alles, was das Functional-Herz begehrt. Und auch die Familie rund um Cross-Trainer, Laufband & Co. hat sich stark vergrößert. Denn neben neuen Rudergeräten und zusätzlichen Power-Plates eröffnen drei Skillmills – innovative Laufbänder, die anstatt von einem Motor ausschließlich vom Laufenden selber angetrieben werden – neue Sport-Dimensionen.
Neu auf der Functional Training Area
- 360-Grad Multifunktions-Tower mit verschiedenen Stationen zur Steigerung von Kraft,
Ausdauer und Stabilität
- größeres TRX-Rack von 6 Metern Länge
- neue Multi- und Half-Racks
- Kettlebells für dynamisches Training
- zusätzliche Kurzhanteln
- größerer Seilzug-Turm für das Ganzkörpertraining
- Sprint-Start-Strecke am Seilzug zur Steigerung der Ausdauer
- zusätzliche PowerPlates und Rudergeräte
- SkillMills – die Innovation des Laufbandtrainings
