Padel-Tennis
2024-05-11T17:10:06+02:00Padel-Sport ist eine Mischung aus Squash und Tennis. Beim Padel-Tennis spielen Sie in der Regel im Doppel mit 4 Leuten, also 2 gegen 2. Ähnlich wie beim Squash [...]
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Neu im Sportpark – die Functional Area
2019-02-01T09:02:04+01:00Wer durch gezieltes Training seinen Körper definieren, Muskeln aufbauen und die Ausdauer steigern möchte, kommt an gewissen Fitnessgeräten einfach nicht vorbei? Dies stimmt natürlich nur in Maßen, wie [...]
TRX – Training mit Eigengewicht
2019-02-01T09:02:05+01:00TRX begleitet Sportler auf dem Weg zu ihren Zielen. Mit einer Variationsvielfalt aus über 300 Übungen werden Kraft, Koordination, Beweglichkeit und Rumpfstabilität gleichzeitig trainiert. Das eigene Körpergewicht kommt […]